11 dan

[...] tytułów mistrzowskich w wagach ''Heavyweight'' i ''Light-Heavyweight''. Randy zasłynął w mma ze swojej ofensywnej strategi walki, która polegała na obaleniu a następnie oddaniu fali potężnych ciosów. Podczas swojej kariery zyskał przydomki takie jak ''The Natural'' i ''Capitan America''. Już w wyższej szkole Couture zdobył mistrzostwo stanu. [...]

[...] * Larry Bird, Boston Celtics * Clyde Drexler, Portland Trail Blazers * Patrick Ewing, New York Knicks * Magic Johnson, Los Angeles Lakers * Michael Jordan, Chicago Bulls * Christian Laettner, Duke University * Karl Malone, Utah Jazz * Chris Mullin, Golden State Warriors * Scottie Pippen, Chicago Bulls * [...]

[...] komentarze często są kontrowersyjne, nie zawsze podobają się bokserom i ich otoczeniu, ale nigdy nie bał się on mówić tego co myśli, nie ulegał presji. Jak sam mówi, "Moim zadaniem nie jest bycie cheerleaderką. Sceptycznie podchodzę do reklamy i fałszywych relacji. Nie unikam mówienia o korupcji w boksie. Jeżeli zawodnik słabo się prezentuje [...]

pamietaj- aby wyrzezbic miesnie brzucha, trzeba je miec, nie roztrzasam, czy je masz czy nie, ale silka tez by sie tu przydala, aeroby na czczo moga tylko pogorszyc stan -spali tluszcz i miesnie 6:00 aeroby 40 minut abs 8 minut 1 posiłek 7:00 Mleko 2% tłuszczu 100g 88kcal 1.5g tłuszczu Płatki owsiane 50g 196kcal 3.75g 1 szklanka rumianku nie [...]

Witam , Ogólnie jestem chudy ,ale mam problem z brzuchem .Zwłaszcza z dolnymi partiami brzucha .Tam mi się jakimś trafem zebrał tłuszcz.Chciałbym sobie wyrzeźbić brzuch i dobrze jakbym zdążył z tym celem na swoje następne urodziny tj. 4 maja 2007 roku.Mierze 178 cm i waże 64/5 kg .Troszke poczytałem ,ale szczerze powiedziawszy już się w tym [...]

niech zgadnę, prowadzi ten klub rosjanin, sambista z 4 dan tkd itf? i chyba senior początkujący, bo juniora jakos nie mogę znaleźć, choć to mi może grypa oczy mami... Zmieniony przez - Jodan w dniu 2006-11-02 13:54:47

[...] UFC 47 HL By VitorBelly http://www.megaupload.com/?d=37BNQNWQ Takanori Gomi HL By Fryguy http://www.megaupload.com/?d=372QBR1J Kevin Randleman HL By YoungNdangerous http://www.megaupload.com/?d=25LM94U0 Funny Bas Rutten HL By Karlito http://www.megaupload.com/?d=32IHVAX1 Devestation HL By Kuma-son [...]

7:00 Platki owsiane(300ml mleka,100g płatków owsianych,i cukier oczywiscie) 11:00 śniadanie do szkoły najczęsciej nie biore a jak cos jem to jabłko 15:00 Obiad z 2 dań to co mi mama ugotuje 20:00 Płatki owsiane z orzechami i trochu rodzynków 22-23:00 3 kanapki z żółtym serem

12.11 dodano nową walkę do rozpiski Pride Real Deal w USA. Będzie to walka amerykana Phila Baroniego z Yousuke Nishijimą oto aktualny fight card: Fedor Emelianenko vs. Mark Coleman Mauricio Shogun vs. Kevin Randleman Josh Barnett vs. Pawel Nastula Mark Hunt vs. Butterbean Dan Henderson vs. Vitor Belfort Kazuhiro Nakamura vs. Marvin Eastman Joey [...]

[...] (wypowiedź do reportera UFC który zapytał go czy Tank szanuje przeciwników) Po rozpadzie WCW (wrestling) Abbot wrócił do MMA podczas UFC 41 gdzie przegrał przez poddanie z Frankiem Mirem w………41 sekund.. 28 sierpnia 2005 Abbot został pokonany Prze Hidehiko Yoshide podczas jego debiutu w Pride The Final [...]

David L. "Tank" Abbott (born 1965 in Huntington Beach, California) is a Mixed martial arts fighter whose fighting style is self-described as "Pit fighting". He was also a professional wrestler for a short time. Mixed Martial Arts career Abbott was a frequent participant in the Ultimate Fighting Championship (UFC). As of 2005 he [...]

[...] nie dość, że kobiety zakute w "zbroje"(połaskotanie sympatycznej adeptki czy uszczypnięcie jej przez judogę wymaga sporej wprawy-i jest wymagane dopiero na 2 dan...tfu, co ja gadam ), to nawet za hmmm... siedzenie chwycić się nie da, bo hakama przeszkadza A najgorsze, że za co by człowiek nie chwycił-dziewczyna zaraz jakąś [...]

[...] głupie pomysły. A w złym klubie...cóż, trener i koledzy tylko go nakręcają. -przekonanie o byciu niepokonanym jest wprost proporcjonalne do ilości papierów, jakich posiadaniem przechwala się trener. Tego nie umiem zrozumieć. Moi instruktorzy mają 4 dan, uznawany przez Tokio, ale nigdy o tym nie wspominają. Cenię ich nie za kolor paska-tylko [...]

Josh Barnett ( urodzony 10 listopada, w Seattle Waszyngton ) jest Amerykańskim zawodnikiem MMA wagi ciężkiej i profesjonalnym zapaśnikiem. Jego rekord MMA to 21-4-0 ale o tym później . Biografia Josh Barnett jest absolwentem Ballard High School. Przeszedł do historii jaki najmłodszy mistrz UFC wagi cięzkiej pokonując Randyego Couture w roku 2002. [...]

http://rapidshare.de/files/30808910/BUSHIDO_12_Ishida_x_Cristiano_Marcelo_by_LOCK_UP.html http://rapidshare.de/files/30811364/BUSHIDO_12_Paulao_x_Chonnan_by_LOCK_UP.asf.html http://rapidshare.de/files/30815467/BUSHIDO_12_Melendez_x_Obya_y_LOCK_UP.html http://rapidshare.de/files/30807540/Bushido_12_Minowa_x_Butterbean_by_LOCK_UP.asf.html [...]

10 - Denis Kang vs. Amar Suloev - (24MB): http://www.megaupload.com/?d=ESN4NZLO 11 - Ryo Chonan vs. Paulo Filho - (15MB): http://www.megaupload.com/?d=7EIOCHDH 12 - Akihiro Gono vs. Gegard Mousasi - (31MB): http://www.megaupload.com/?d=OKOX2MO0 13 - Dan Henderson vs. Kazuo Misaki - (53MB): http://www.megaupload.com/?d=LJAEVDYR 14 - Takanori Gomi [...]

Występy w PRIDE Fighting Championships Zadebiutował na Pride 7 dwunastego września 1999 roku, pokonując Carla Malenko. Pride 7 - Wanderlei Silva vs Carl Malenko http://www.megaupload.com/?d=IXBO6Y4Z Od 1999-2004 roku wygrał 20 pojedynków, wyłączając remis z Mirko "CroCopem" i no contest Gilbertem Yvel’em. Reputacja Wanda w [...]

[...] na kategorie wagowe. Długość pojedynku : Runda 1 - 10 minut Runda 2 - 5 minut Runda 3 - 5 minut 2 minutowe przerwy miedzy rundami Zakończenie walki : Submission / poddanie się Fighter odklepuje w przeciwnika lub mate trzy razy, może także poddać się słownie / ustnie Technical Knockout / Techniczny nokaut - sędzia zatrzymuje walkę : [...]

[...] dlaczego temat rozwinąłem we wczesniejszym poście UFC Middleweight Champ Rich Franklin vs Dan Henderson i własnie sądze ze Franklin jest na topie bez problemów imo pokona dana UFC Lightweight Champ Sherk albo Jens ( ale raczej ten pierwszy) nie wiem czy gomi ma na tyle siły zeby go zatrzymać i jescze w półciezkiej jest Matt Hughes (lub [...]

[...] soli wapnia w układzie krwionośnym. Czosnek zawiera od 0,2.5 do 0,9% olejku, który jest mieszaniną związków siarkowych o bardzo ostrej woni. Jak sygnalizują liczne badania, spożywanie dużych ilości czosnku dziennie jest błędem, gdyż małe dodatki czosnku działają pobudzająco na organizm, a duże ilości hamująco lub obojętnie. Zastosowanie [...]